papasans2021’s blog ~ママさんバレーとかDIYとか~

50代のサラリーマン、趣味のDIYやママさんバレー(監督やってます)について語ります

4月25日の練習

最近レギュラーメンバーの怪我人が目立つ。

来月試合があるのでしっかり治してもらいたい、

でも練習もしないと試合にならないと思う、歯がゆいね。

 

コロナ禍の影響で練習時間が短縮されてしまったが、

出来る範囲でやるしかない。

ということで、基礎練習&9人をメインに練習。

 

 

備忘録兼ねて練習内容を。

・マンツーマン

・スリーメン3分

・シート(全員)

 

・手上げアタック(5本だけ)

・アタック(セッター二人)

・9人(レギュラー中心&メンバーチェンジを考慮したチェンジ有り)

 

コロナ患者が増えたら来月の試合は無くなるんだろうな、と

思いつつも準備はしとかないと。。。